以前テレビ番組世界一受けたい授業で健康特集をやっていました。毛細血管を強くするには
シナモン（桂皮）を摂取すれば強化できると紹介していました。
それで、次の日中国製のシナモンに効果があると言っていたので、某御所野ショピングセンター
の輸入雑貨店に行きシナモンをさがしていたら、店員さんに「夕べの9時過ぎからシナモンを求める
お客さんがどっと押し寄せて本日の午前中で売り切れてしまいました」と言われ、テレビの宣伝効果
に驚きました。
それから一ヶ月してからようやくシナモンが入荷され手にいれることができました。
トーストにバター、はちみつを塗り、その上にシナモンパウダーをかけて食べると美味しいです、さらに
カフエオレを添えるとリッチな気分を味わえること間違いなし！！
佐々木
私、以前は一人暮らしをしており、自炊をしておりましたが、結婚してからというもの、奥さんに
頼りっぱなしで、一切料理をしておりませんでした！しかし、最近は奥さんが体調をくずし、私が
家事全般をやることになり、がんばっております。
掃除、洗濯は、特別難しくないのですが、やはり料理は味の好みが人それぞれなので、味付け
には、悩んでおります。
さて、タイトルのさ・し・す・せ・そ・ですが、皆さんはご存知でしょうか？？
ご存知の通り、砂糖・塩・酢・醤油・味噌ですが、どういう意味合いかはわからない方もいらっしゃ
ると思いますので、答えを、下記します！！
味付けの順番です（確か）！！
この事を理解しているだけで結婚している方は、相手を喜ばせることが出来、独身の方もおいしい
ものを食べて、翌日からの仕事もはかどること間違い無しです！！！！！
外食が多い方も、たまには自炊をしてみましょう！
業務部 高橋
どんよりとした空模様でなかなか気分も晴れませんが
明日の土曜日は良いお天気になりそうですので
つかの間の青空でリフレッシュしたいところです。
私は趣味で海に行く機会も多く、山でキャンプなどもしますので
暖かい季節になってくると体がウズウズします。
最近はアウトドア用品を買い揃えるのが趣味（？）のようになっていて
あれも欲しいこれも欲しいと悩んで、気づくとスポーツ店で２、３時間うろうろしてしまい
店員に不審な顔をされたこともありました。
見ているとキリがないので、今年はこれを買って来年はあれを買おうと計画的に妄想しています。
道具がそろっているばかりに、仲間と遊びに行ったときは終始裏方で汗を流す
なんていうこともありますが、むしろそれも本望だと楽しんでもいます。
アウトドア用品の中には日常生活でも使えそうなものや便利グッズなどがあり
これは使えるっ！と発見するとまた楽しいものです。
キャンプ用品などは見ているだけでも楽しいですし
これからの梅雨時は夏にむけて皆さんも妄想してみてはいかがでしょうか！？
夏は別人のように黒くなる総務部の金澤でした。
こんにちは！業務部の釘谷です！
もうすぐ6月、早くも衣替えの季節となります。本当に早いものです。
国道285号線を走行していると、新緑の木々などの香りがして気持ちがいいです。
木の香りを感じながら生活できる住宅が欲しいなぁと思っている方も多いのでは・・・
そこで今回ご紹介させていただきますのは、上小阿仁村の
「秋田杉の家づくりネットワーク」様です。
上小阿仁村の製材所や建設業者が一体となりネットワーク構想で魅了ある木造住宅を提供しており
ます。私もモデルハウスを一度見学したことがありますが、秋田杉の香りがとにかく心地いいんです。
とてもリラックスできる感じです。
この良さは見学していただくのが一番分かりやすいと思います。
ご案内していただける担当者の方々もとてもいい人ですよっ！
是非、一度足を運んでみて下さい。
【秋田杉の家づくりネットワーク】
秋田県北秋田郡上小阿仁村小沢田字向川原80の内
（上小阿仁村商工会内）
tel: 0186-77-3109／fax: 0186-77-3148
http://www.kumagera.ne.jp/suginoie
禁煙したいと思っている二田です！
誰か間違いない禁煙方法教えてください。。。
今日は当組合代理所でもある「協同組合 日専連ゆざわ」さんのお話です。
「日専連ゆざわ」さん、最近HPを立ち上げました！
その名も「おみせNAVI」
秋田県湯沢市にある魅力あるお店や地域のＰＲやイベント・キャンペーン情報を発信しています！！
色んなお店がblogがリンクされています。
地域活性のよいHPだな～って思います！
これからさらにさらに充実していくことでしょう！！！
そんな日専連ゆざわさんのキャラクタートム君！
かわいいですね～
そんなトム君が紹介するお得なカードその名も
「ゆざわ夢カード」
詳しくはおみせNAVIから右下の日専連ゆざわさんのblogをチェックしてみてください！
お問い合わせは
まで。
そして私が喫煙しているのを見かけたら優しく叱ってください。
業務部 二田
この頃さわやかな青空が多くみられるようになってきました。
自然に親しむにはよい季節です。
そろそろ冬の寒さでなまってしまった人は運動が必要になってくるかもしれませんね。
そこで今日はジョギングの豆知識を調べましたのでご参考にしてください。
①走りやすい服装に着替える。
②走る前にストレッチングを行い筋肉をほぐす
③１０分程度はウオーミングアップとして特にゆっくりと走る
④仲間とおしゃべり出来る速さで走る
⑤出来るだけ朝、夕の涼しい時間帯に走る
⑥できればコンクリート道路ではなく、足にやさしい土や芝生の上を走る
⑦体に異常を感じたら直ちに止めるか歩きに変える
⑧水分を十分に補給する
⑨食後すぐには走らない。１．５～２時間たってから走る
⑩体調のすぐれないときは走らない
⑫終了直後に脈拍数を測る（１０秒測って６倍する。あるいは１２秒測って５倍する。）
⑬クーリングダウンをする
身体を健康的に保って、よい仕事ができるように
自分自身頑張りたいと思います。
総務部 小林
今年は、例年なら散っている桜がちょうど満開で、お花見のできるゴールデンウィークでした♪♪
天気のほうも曇っても雨が降ることはなく、外出するにはお出かけ日和の連休だったと思います。
私もお花見スポットの一つである角館のほうに出かけて来たのですが、いつもは空いている道も渋滞しており、他県ナンバーの車も何台かいたりして、目的地まで着くまでにずいぶん時間が掛かりました。
つい先日まで満開に咲いていた桜も昨日、今日と秋田市内を車で走っていると花が散り始めてきた桜の木を目にするようになり、切ない気持ちになったのですが、また来年になればキレイな花を咲かせてくれると思うので、それまで楽しみにしたいと思います。
桜を見ながら感傷に浸った業務部 近藤でした（＾∀＾）
