秋田県の皆様!毎日の暑さで夏バテしておりませんでしょうか?昨日も秋田県は暑かったのです
が、全国的にみると、観測地点19か所で最高の気温となり、群馬県の館林で39.8度というものす
ごい気温となったようです。
ちなみに日本最高気温は2013年高知県での41度で、東北最高は、1933年の山形県での40.8度
でした!
この暑さの為、体調壊す方や、場合によってはお亡くなりになる方がいらっしゃるようですが、その
予防の為、水分補給をきちんとしなくてはなりません。先日、ラジオにてきいたのですが、コーヒーや
お茶は利尿効果が強いため、ジュースは当分の取りすぎにつながるため、水が良いそうです!
ただし、「のどが渇いたな~」と思う前のこまめな水分補給が重要なそうです。
今も竿灯開催中ですが、夏は祭り、花火大会がたくさんあります。体調管理にをしっかりし、楽しく
過ごしましょう!
業務部 高橋